Eerlijk naar jezelf en de ander

Blidschap en verdriet

Blijdschap en verdriet,

Blijdschap, omdat je steeds meer de bevestiging krijgt dat jouw intuïtie de dingen goed aangeeft.

De dingen die jij voelt kloppen.

Verdriet, dat je weer niet luistert naar je innerlijke stem, je gaat weer mee en hoopt dat het niet zo loopt dan wat je eigenlijk echt voelt.

Uiteindelijk laat je weer jezelf in de steek, door te zeggen dat je het begrijpt, dat weet hoe de ander is en het niet erg vindt en loslaat.

Maar is dit wel zo ? Eigenlijk ben je zo boos en teleurgesteld dat jij jezelf weer vergist hebt.

Doordat je niet je ware emotie laat zien geef je verkeerde signalen af.

Jij blijft met het vervelende en teleurgestelde gevoel zitten en kan het geen plekje geven en

de ander heeft geen idee wat jij werkelijk voelt.

Misschien iets om over na te denken, stop met altijd iedereen te beschermen, ga eens beginnen dit jezelf te doen.

Veel liefs en wijsheid Anja.

https://www.facebook.com/Time-for-change-114294186937438/

Herkenning

Herkenning,

Wij herkennen allemaal wel, dat je soms in situaties komt met je eigen kinderen, waar je heel veel verdriet van hebt.

Ook komt er dan wel eens een flashback naar je eigen jeugd en denk je verschrikt, o wat erg er was toen een soortgelijke situatie, maar toen was jij het kind.

Nu voel je pas hoe jouw eigen moeder zich gevoeld moet hebben, nu herken je het pas.

Je bent dan geneigd om te zeggen sorry Mam, sorry, nu mag ik het zelf zien, maar vooral voelen.

Alleen een ding, ga niet in een schuldgevoel zitten, voel en kijk eens hoe je nu naar je eigen situatie kijkt en hoe zielsveel je ondanks sommige dingen zielsveel van je kind(eren) houdt.

Dit deed je moeder toen ook van jou en bleef dat doen.

Visualiseer een hele dikke knuffel voor je moeder en een blik van begrip, ook zij doet dit naar jou.

Liefde kan alles aan.

                                                                  

https://www.facebook.com/Time-for-change-114294186937438/

afstand nemen

Afstand,

Het gebeurd regelmatig dat er zich een probleem voordoet, waar wij zelf niet zo goed raad mee weten.

Je bent constant
bezig om oplossingen te zoeken of om het helder te krijgen.

Het kan zo heftig zijn, dat je door je emoties en betrokkenheid er niet meer realistisch instaat.

Het maakt niet uit of het nu jezelf betreft of een situatie van een ander. Je weet het even niet meer, ziet het niet meer en krijgt er uiteindelijk steeds meer last van.

Probeer de situatie eens te visualiseren en op een afstand te gaan staan, misschien zelfs als iemand die er emotioneel iets minder bij betrokken is.
Stap eens uit het verhaal.

Hoe raar het misschien ook klinkt, als je er op deze manier naar gaat kijken, mag je het beter gaan zien, weet je beter wat er gedaan kan en mag worden.

Het geeft ruimte en inzicht en je mag er op een andere manier mee verder.

Zo gaat het ook veel minder ten koste van je eigen energie.

Stap uit het verhaal, ik bekijk het ook wel eens dat er twee cirkels zijn, jij staat in de een en de ander of situatie in die van hem/haar zelf.
Jij kunt prima helpen als je in je eigen cirkel blijft staan, zodra je daar uit stapt en bij die ander in zijn of haar cirkel gaat staan, wordt ook helemaal opgeslokt door die energie.

Blijf in die van jezelf.

Veel liefs en wijsheid. Anja Visser

http//.levenswijsheid.blogspot.com  

https://www.facebook.com/Time-for-change-114294186937438/

blijf jezelf trouw

Zachte heelmeesters maken stinkende wonden, is het gezegde

Dit is niet alleen van toepassing bij iemand in je omgeving, maar ook bij jezelf.
Wanneer jij je grenzen maar blijft verleggen en deze niet duidelijk aangeeft, wordt je er nooit van verlost.

Niet alleen voor jezelf is dit een heel onbevredigend gevoel en sta je niet in je kracht, maar je zelfbeeld krijgt hier ook een deuk van.

Waarom hou je geen voet bij stuk, waarom laat jij je leiden door het lijden van een ander.

Het is niet jouw pijn, het hoort bij de ander, die is verantwoordelijk voor zijn/haar situatie.

Jij geeft nu toe aan iets, waar je eigenlijk niet achter staat, dus wordt ook jij slachtoffer van je eigen gedrag.

Stop daarmee en kom weer helemaal terug in je eigen energie.

Een spiegel voorhouden is het enige wat je kan en mag doen.

Of de ander daar in wil kijken, is niet jouw zaak, maar die van de ander

Blijf jezelf trouw

Veel liefs en wijsheid Anja 


https://www.facebook.com/Time-for-change-114294186937438/

Bij jezelf blijven

Voel je eenzaamheid, probeer plaats te maken voor diegene die in je hart zitten.

Voel je verdriet, probeer plaats te maken voor iets wat je blij maakt.

Heb je aan iets een tekort, probeer een creatieve oplossing te vinden.

Kortom wees 100% jezelf en laat je door niets en niemand uit je eigen kracht halen.

Veel liefs en wijsheid Anja.